La riflessologia plantare è una tecnica di medicina olistica (o medicina integrata) che lavora sui punti riflessi della pianta dei piedi. Nei piedi sono presenti oltre 7mila terminazioni nervose che, se opportunamente stimolate, inviano al cervello determinati input che agiscono sugli organi ad essi collegati.
Attraverso la pressione manuale di punti precisi dei piedi è possibile riequilibrare l’energia del corpo e della mente ed ottenere benefici effetti come la riduzione delle tensioni e dei dolori e il miglioramento della circolazione sanguigna.