PrestazioneTest per il metabolismo basale

Calcola il tuo consumo energetico a riposo

Il test del metabolismo basale, tramite la misurazione degli scambi gassosi a riposo, permette di ottenere il “dispendio calorico basale”, utilizzato come punto di partenza per la costruzione di un piano nutrizionale personalizzato adeguato al fabbisogno energetico quotidiano.

Il metabolismo basale varia da persona a persona, anche in funzione del livello di allenamento e della composizione corporea: se si aumenta la propria massa muscolare, il valore cresce in quanto i muscoli richiedono un maggiore apporto energetico e calorico per mantenersi e funzionare.

Il test viene effettuato in condizioni di riposo ed ha una durata di circa 30 minuti.

L’esame è disponibile anche all’interno del Percorso a 360° per lo Sportivo.